Статья о том, как обучение умению понимать и слушать себя напоминает пробуждение. Рассказывается о том, как сложно замечать свои импульсы, мысли и действия, и как с каждым днём картина нашей жизни начинает проясняться. Описывается, как пробуждение помогает управлять своими поступками и идеями, и как это может быть неприятным процессом. В конце статьи автор обещает рассказать о своём авторском курсе для тех, кто хочет проснуться.