Психотерапия - это не лечение болезни, не руководство со стороны мудрого советника, не совместные переживания друзей и не приобретение эзотерических знаний. Она занимается тем, как мы думаем, как живем со своими чувствами и как мы стремимся к целям в жизни. Психотерапия помогает увидеть, что изменения, к которым мы стремимся, уже существуют внутри нас в скрытом виде, и дает возможность увидеть и принять отблеск чего-то непреходящего, являющегося нашей сущностью.