Статья психолога-консультанта Катерины Деминой о том, как оторвать детей от экранов. Автор рассказывает о том, как протекало детство ребенка до появления смартфонов и планшетов, и приходит к выводу, что единственное, что можно сделать, чтобы оторвать ребенка от экрана - не сажать его к нему вовсе.

Психотерапия - это не лечение болезни, не руководство со стороны мудрого советника, не совместные переживания друзей и не приобретение эзотерических знаний. Она занимается тем, как мы думаем, как живем со своими чувствами и как мы стремимся к целям в жизни. Психотерапия помогает увидеть, что изменения, к которым мы стремимся, уже существуют внутри нас в скрытом виде, и дает возможность увидеть и принять отблеск чего-то непреходящего, являющегося нашей сущностью.

Статья о том, как ошибки помогают нам расти и развиваться, осознавать свои границы и получать ценный опыт. Автор призывает не бояться ошибаться и использовать каждую ошибку как шанс для прозрения и самопознания.

Мозгоправ - это профессионал, который умеет понимать и слушать тебя без оценки и эмоциональных всплесков. Он задает конкретные вопросы и помогает быстрее понять суть ситуации. В отличие от близких, мозгоправ работает на результат и не просто проводит время с тобой.